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    2020-8-5

雪总
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---屁多真的是身体畅通?

通常情况下,---放屁会比---多,尤其是新生儿,放屁的次数更为频繁。因为---的---系统尚未完善,胃肠发育不成熟,造成---各阶段肠道---不协调,产生更多的气体也是正常的现象。

另外,喂奶姿势不正确,或者奶瓶选择不当,会导致---吃奶吸入空气过多,造成放屁次数增多。

这个时候---频繁放屁,是为了更快地排出肠道里的气体,预防胀气,所以通常---放屁会表现得自然舒服。

但如果---放屁多的同时,表现得比较费劲、身体扭动、小脸涨红,好不容易放出一个屁来,却还是显得不舒服、哭闹,那么---有可能正在经历肠胀气或肠绞痛。

所以,对于---来说,屁比---更多是正常的现象,但是也并非屁越多越好。

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适当补充体内的水分新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小---哺乳,而中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤是个i好的既补充营养又补充水分的好办法。


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哺乳期吃什么奶水多~产妇吃什么下奶

一、花生 

花生可用于脾虚反胃、水肿、---白带、贫i血及各种出血症及肺燥---、干咳、产后催i乳等病症。

二、黑芝麻  

黑芝麻具有补肝i、益精血、润肠燥的功效。<神农本草经>将黑芝麻列为上品,被认为能“主伤中,虚羸,补五内,益i气力,长肌肉,填脑髓”,“久服,轻身不老”。<本草备要>称能“补肝i,润五脏,滑肠”,“明耳目,乌须发,利大小i肠,逐风i湿气。”


三、莴笋  

莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,i好不要将叶子弃而不食。

莴笋性味苦寒,有通乳功效,产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催i乳效果---。

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