应急救援物资生产-亲子悦家政----应急救援物资

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，拥有温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，---护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体的机构，传承二十年台湾成功护理方案，结合实践经验，出一套科学、严谨、、体贴的月子护理方案。

---11个月饮食

现在，你的---可以吃的食物品种不断增多，---需要从植物油中摄取植物脂肪，但是要控制油的摄入量。这个月龄的---只要十克就够了。妈妈要注意不要养成---偏食的习惯。要纠正---不爱吃菜的习惯，妈妈需注意以下四大原则：

·少吃零食，---是膨化食品

·不要---意识到自己不爱吃菜

·换各种方式来烹调

·饭前不给---吃其它食物

补锌：孩子每日对锌的需要量与年龄有关。4个月以内的---需要3毫克，6-12个月需要5毫克。---锌制剂致微量元素过量摄入对人体反而有害。缺锌的---普遍存在---，爱吃奇怪的东西(比如生米、墙皮、泥土等)等---，相对于同龄---长得矮，而且---容易生病。

---食谱——香菇胡萝卜鸡肉米饭

原料：香菇、胡萝卜、鸡腿肉、米饭

做法：1.将鸡腿肉切成小块炖烂。

2.放入洗好的米、香菇煮至烂时放入胡萝卜块或其它绿叶蔬菜，再煮开后即可食用。

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，拥有温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，---护理团队。

坐月子吃什么好

产后周：开胃为主，拒油腻。

不论是哪种分娩方式，新手妈咪在---升级的初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时---填下重油重腻的“补食”只会让胃口减退。在产后的周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用.

菜式：芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末，少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包。

---提醒：太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让也变油，使---发生---。

产后第二周：补xue补---。

进入月子的第二周，---伤口基本上愈合了，可以开始尽量多食补xue食物，多吃苹果、梨、香蕉减轻便蜜又富含铁质，动物内脏更富含多种---。

菜式：麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝，加入少许枸杞、山药、茯苓。

---提醒：药膳请在人士的指导下进行滋补。

分娩半月后：---

---产奶节律开始日益与---的需求合拍，反而觉得奶不涨了，这时可以开始吃---食物了。---不应该只考虑量，应急救援物资，质也非常重要，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右，所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。

菜式：鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤，应急救援物资生产，加入通草、黄芪等中药，效果---。

---提醒：营养其实在汤料里，所以煲汤不要太长，不然会让汤料变得粗糙难咽。

“亲子悦”的服务宗旨：以心换心，以真换真，服务重在细节，用我们的爱心、细心、---、诚心、和耐心换取您的安心、舒心和放心。