---4个月后,奶中所含的营养成分已经难以满足---发育的需要,加上---体内来自母体的铁所剩无几,或牛奶中的铁又远远赶不上---的需要,所以需要通过辅食来摄取足量的铁。---缺铁可致贫xue。贫xue的表现多为面色苍白或萎黄,容易疲劳、抵抗力低等;长期贫xue可影响---功能及智力发育,一定要及时采取措施。如果---不足,应在这个月里及时给---添加蛋黄,预防贫xue的发生。
此时你的---已能用牙龈磨碎细而软的食物了,你的辅食种类也可以慢慢增加新的品种。这里还要提醒妈妈们辅食与奶蕞好分开吃,应该在两餐奶中间加辅食,这样可以有利于---肠胃的---。一岁以前的---每天的奶量建议---在600-700ml左右,以满足生长需要。家长不要觉得---可以吃饭了就不用吃奶了。
---食谱——豆腐羹
做法:取嫩豆腐少许,加入一个鸡蛋,调匀,再放入青菜未或胡萝卜末,加少许盐上锅蒸10分钟左右即可。
避免洗头,但需用正确的方法清洁头皮
怀孕期间增加的负担是不可言喻的,单看之前与之后的大小就知道,因此,在生产后要使尽快恢复原状。而要想尽快的恢复功能,重要的是要将内的污血完全排出,如果能使成为真空状态,则荷er蒙的分泌将---活跃,的功能亦会比怀孕前---!而洗头,将会---影响产后的排除,只要头皮一受凉,里的污血马上会凝结成血块不易排出,(而导致产妇气血凝滞)而内的废血若不清除干净,就很有可能造成荷er蒙不平衡以及不协调,进而产生许多发---,如日后患经期
必须用正确的方法来清洁头皮,方法如下:
清洁头皮法将药yong洒精75%隔水温热,再以脱脂棉花沾湿,将头发分开,前后左右擦拭头皮,稍用手一下头部后,再以梳子将脏物刷落,如此将会感到清爽,此法可于饭前天天擦拭,或用软梳梳理头发,好让头部气血畅通,保持脑部清新。
小贴士:---行为和智力发育:---这时已经可以区分出---说话声,能够用眼睛搜索声音,父母在这个阶段应该多让---变换位置,感受不同的视觉---,训练听力,初步培养---声音来源的能力,感受声音远近的能力。
1.把---托腹悬空时,---的头腿身躯呈直线
2.---的小手能摇动玩具2秒左右
3.---能发啊、喔、哦三个元音了
4.---看到到妈妈会主动投怀了
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