---大多已开始长出了几个小牙，有了咀嚼能力，舌头也是辅助的搅拌器。这时除了要继续------每天的奶量在600ml左右外，---对食物的口味也有了自己的爱好。继续辅食的同时试着慢慢增加碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。少数---此时不喜欢吃粥，而对---吃的米饭感兴趣，也可以尝试让---吃一些软烂的米饭，但要注意观察是否有消hua---等现象。
补铁：这个月龄和奶粉已经不能提供足够的铁了，母体携带的铁也消耗殆尽，所以辅食中要提供铁含量丰富的食品，蛋黄是选择。
---食谱——鲜虾肉泥
原料：鲜虾肉50克、香油少许
做法：将鲜虾肉洗净，制成肉泥后，放入碗中。碗中加少许水，放入锅中蒸熟即可。
功效：含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、---a、---b1、---b2等。
牛奶：牛奶营养丰富，是很适合婴幼儿的食品。一般来说，每1000毫升牛奶中仅含有0.5~2.0毫克的铁，而1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁。牛奶含铁量只有的33%，且牛奶中铁的吸收率仅为10%，而中铁的吸收率可达50%。
不能用豆浆代替牛奶喂---：豆制品是粗质蛋白，不易被---吸收利用，食用过多反而增加zang负担。
---食谱——南瓜拌饭
特点：南瓜含---a、---b1、---b2、---c、胡萝卜素及蛋白质，有驱除蛔虫、绦虫之功效。
原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，盐、食油和高汤各适量。
做法：1.南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
2.白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜，略加油、盐调味即成
---4个月后，奶中所含的营养成分已经难以满足---发育的需要，加上---体内来自母体的铁所剩无几，或牛奶中的铁又远远赶不上---的需要，所以需要通过辅食来摄取足量的铁。---缺铁可致贫xue。贫xue的表现多为面色苍白或萎黄，容易疲劳、抵抗力低等；长期贫xue可影响---功能及智力发育，一定要及时采取措施。如果---不足，应在这个月里及时给---添加蛋黄，预防贫xue的发生。
此时你的---已能用牙龈磨碎细而软的食物了，你的辅食种类也可以慢慢增加新的品种。这里还要提醒妈妈们辅食与奶蕞好分开吃，应该在两餐奶中间加辅食，这样可以有利于---肠胃的---。一岁以前的---每天的奶量建议---在600-700ml左右，以满足生长需要。家长不要觉得---可以吃饭了就不用吃奶了。
---食谱——豆腐羹
做法：取嫩豆腐少许，加入一个鸡蛋，调匀，再放入青菜未或胡萝卜末，加少许盐上锅蒸10分钟左右即可。
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