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    2023-12-8

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亲子悦母婴护理为你分享:坐月子期间中性体质应注意

特性:不热不寒,不---口干,无特殊常发作之---。

适用食物:饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么---问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一---补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。



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仰卧位引导法。家长可以在---吃奶前1小时左右,空腹清醒状态下进行俯卧抬头练习,俯卧的床面要平坦、舒适,但是不要太软,尽量稍硬一点,这样方便---支撑,用语言和玩具引导---抬头。

如果---头抬不起来,可在---胸下经双侧腋下垫一个小枕头,双上肢放于枕前,高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在---的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的---,头前用带响声的玩具逗引---主动抬头,练习---抬头从45度到90度,促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练5--10分钟,每日训练2~6次,次数和时间可以根据---的状态来定。




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特性:面色苍白,---或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易生病。

忌食:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。


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